長城汽車2019智慧工廠半程馬拉松火熱報(bào)名中!
你們有木有擔(dān)心過自己的馬拉松賽前訓(xùn)練不科學(xué)?
如果有,那你就進(jìn)對地方了!
加入長城汽車2019智慧工廠半程馬拉松賽前訓(xùn)練營,
讓你一秒鐘就變身馬拉松達(dá)人,趕緊免費(fèi)報(bào)名參加吧!
“女神”開堂授課 身材資歷看點(diǎn)滿滿
擔(dān)任本次訓(xùn)練營訓(xùn)練師的是馬拉松女神“黑貓”——周玟杉。女神小姐姐履歷開掛,簡直不要太震驚!原獵鷹突擊隊(duì)女子特警隊(duì)特戰(zhàn)隊(duì)員、狙擊手、2016 WBPF健身健美錦標(biāo)賽比基尼B組冠軍、2017 RUNNING GIRL全國總冠軍……每一項(xiàng)都讓人羨慕不已。
“黑貓”也是長城汽車2019智慧工廠半程馬拉松賽道體驗(yàn)第一人。這次訓(xùn)練營她還將獨(dú)家公開授課解鎖工廠馬拉松新姿勢,助你跑出完美配速。
理論與訓(xùn)練相結(jié)合 大咖網(wǎng)紅陪你練
結(jié)合長城汽車的工廠賽道和多年的跑馬經(jīng)驗(yàn),黑貓為此次的跑者定制了全面的培訓(xùn)方案,將為每一位跑者帶來不一樣的賽前訓(xùn)練體驗(yàn)!從室內(nèi)跑步理論到體能全面測試,黑貓將詳細(xì)講解賽前賽中賽后的各種注意事項(xiàng)。
5月19日上午9點(diǎn),女神訓(xùn)練師“黑貓”與你面對面切磋,讓你秒變跑馬達(dá)人!不僅如此,還有大咖網(wǎng)紅全程陪練,帶你提前攻克賽道難點(diǎn),還能結(jié)識一大波志同道合的跑友!
賽前訓(xùn)練營信息:
·訓(xùn)練營時間:2019年5月19日9:00-12:00
·報(bào)名時間:即日起至2019年5月17日
·主題分享:
更好地了解跑步知識;
體能全面測試,檢測身體保護(hù)性力量、心肺功能;
室內(nèi)跑步理論,賽前賽中賽后注意事項(xiàng),體能強(qiáng)化,臀腿部、核心、呼吸等練習(xí),健身塑型黃金動作推薦;
·報(bào)名渠道:微信公眾號(哈弗SUV、長城汽車、長城皮卡、歐拉汽車)馬拉松賽事專區(qū)
·舉辦地點(diǎn):長城高級中學(xué)(保定市大王店科技產(chǎn)業(yè)園區(qū)朝陽北大街與友善路交叉口西行1000米)
·招募對象:報(bào)名成功長城汽車2019智慧工廠半程馬拉松賽事的所有組別跑友
·訓(xùn)練營規(guī)模:100人(免費(fèi)報(bào)名,額滿為止)
備注:由于訓(xùn)練營場地距離市區(qū)較遠(yuǎn),組委會會安排大巴車進(jìn)行接送。
大巴乘坐地點(diǎn):保定市電谷國際酒店對面
大巴乘坐時間:5月19日8:00-8:20
滿滿的跑馬干貨,只等你來!
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席位有限,速度報(bào)名哦!
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