攀冰于京
　　北京密云縣有一些正規(guī)的攀冰場(chǎng)所，一般來(lái)說(shuō)，從12月中下旬到來(lái)年的3月初，山上的瀑布會(huì)結(jié)成冰壁，成為適合的攀冰場(chǎng)地。由于交通便利，難度不高，配套齊全，非常適合新手進(jìn)行攀冰訓(xùn)練，聚集著大量的攀冰愛(ài)好者。

　　天仙瀑
　　北京最大的冰瀑天仙瀑。它位于密云縣四合堂鄉(xiāng)，云蒙山北麓，距市區(qū)115千米。1988年正式開(kāi)放，位于白河上游，有著名的接仙瀑、驚仙瀑和望仙瀑的三疊泉總落差310米，大大超過(guò)廬山三疊泉，是我國(guó)已知最高疊瀑。
　　這里以南北走向的山溪為主線，集中了水、石、林等自然景點(diǎn)，形成一條優(yōu)美而富有特色的十里畫廊。天仙瀑由云蒙山主峰北坡發(fā)源，大約海拔1000米高的平面上，沿裂點(diǎn)垂然下落，形成了疊水相連的瀑、潭、溪?jiǎng)倬啊?br /> 　　天仙瀑飛瀑流泉多，其中主溝上有七處：望仙瀑、驚仙瀑、聚仙瀑、拜仙瀑、接仙瀑、醉仙瀑、斷崖三瀑；支溝上有隱仙瀑、臥仙瀑、迷仙瀑。仙瀑溪不僅飛瀑薈萃，而且十分雄險(xiǎn)、奇特，大部分瀑布落差均在20米以上，望仙瀑高達(dá)60米，驚仙瀑高達(dá)115米。其中可供玩家攀爬的迷仙瀑高達(dá)60米，純天然形成，坡度在70度至80度之間，非常適合喜愛(ài)攀冰的初級(jí)玩家在此進(jìn)行練習(xí)。
　　天仙瀑景區(qū)以溝谷為主，坡度起伏較為平緩。景區(qū)有景點(diǎn)30余處，集中了云蒙山水、石、瀑、潭、林等自然景色，奇峰怪石，仙山古洞，飛瀑流泉，瑞木瑤草，是華北地區(qū)首屈一指的獨(dú)特景觀。主要景點(diǎn)有臥佛殿、隱仙潭、達(dá)摩面壁、響水澗、泥石流遺址、錦帶園、千尺崖、幽谷翠屏等等，綿延長(zhǎng)達(dá)10多千米。景區(qū)內(nèi)潭瀑密集，跌水相連，共有大小瀑布八處，潭水12處。大部分瀑布落差在20米以上，瀑布似蛟龍，如白練，垂落云霄，氣勢(shì)磅礴，威震山谷。植被覆蓋率達(dá)90%以上，主要有楊、樺、椴木等，是密云植被最豐富的景區(qū)。仙瀑溪在云蒙山七條溪谷中最長(zhǎng)最美的一處景區(qū)，特別是驚仙瀑一帶。
　　中國(guó)旅游地理學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，旅游地理專家盧云亭教授對(duì)天仙瀑評(píng)價(jià)為：“南天黃山通天都，北國(guó)云蒙繡芙蓉，黃山四奇蓋中華，云蒙四勝甲北京，峰石瀑布如畫卷，堪稱北京小黃山�！�

　　自駕路線：北京京承高速密云收費(fèi)站出口過(guò)密云水庫(kù)，云蒙峽，精靈谷等景區(qū)，即達(dá)天仙瀑。駕車可直達(dá)冰瀑腳下。

　　云蒙峽
　　云蒙峽風(fēng)景區(qū)位于密云水庫(kù)西側(cè)，云蒙山東南坡。整個(gè)景區(qū)以雄險(xiǎn)而曲折的西北東南向峽谷為主軸。上下串聯(lián)著數(shù)十個(gè)不同特色的風(fēng)景小區(qū)。而且越深入云蒙峽腹地，那些奇峰、怪石、清潭、飛瀑等勝景也越來(lái)越多。隆冬入峽，雪嶺晶瑩，冰瀑奪目。這里歷來(lái)就是許多戶外愛(ài)好者的天然基地，景區(qū)門票21元，從景區(qū)門口走到冰瀑處需花費(fèi)50分鐘到一個(gè)小時(shí)，因此想前去攀冰的朋友一定要事先攢足體力。這里可供攀爬的冰瀑高達(dá)100米，是北京最高也是難度最大的冰瀑，寬度可供三人左右同時(shí)向上攀爬，建議資深的攀冰玩家不妨來(lái)此一試身手。
　　自駕路線：北京京承高速密云收費(fèi)站出口過(guò)密云水庫(kù)，桃源仙谷等景區(qū)，即達(dá)云蒙峽。

　　桃源仙谷
　　桃源仙谷風(fēng)景區(qū)是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，距北京90公里。景區(qū)峽谷中森林茂密，潭瀑眾多，山峰雄偉，特別是一湖六瀑十三潭，在冬天冰雪來(lái)臨之際更加銀裝素裹，蔚為壯觀。這里可以算是密云開(kāi)發(fā)最為成熟的景區(qū)，門票45元。景區(qū)工作人員為滿足廣大攀冰愛(ài)好者的需求，特意在一面山壁上人工澆鑄了超大型的冰瀑，從景區(qū)門口走到冰瀑大約需要15分鐘。這里的冰瀑規(guī)�？胺Q北京最大，百人在此進(jìn)行攀冰及相關(guān)準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)也不會(huì)覺(jué)得擁擠，超寬的冰瀑可供15人左右同時(shí)向上攀爬。而且由于是人工澆鑄，因此不同難易程度的冰壁均有，適合各種等級(jí)的攀冰玩家來(lái)此挑戰(zhàn)自我。

　　自駕路線：走京順路-京密路-密溪路-琉辛路-桃源仙谷或走京承高速密云收費(fèi)站出口密云水庫(kù)桃源仙谷。

　　北京南山滑雪場(chǎng)
　　北京南山滑雪場(chǎng)位于近郊東北方向的密云縣，距縣城正南方約3公里，距北京市望和橋62公里，是北京近郊唯一可以30分鐘到達(dá)的大中型滑雪場(chǎng)。該滑雪場(chǎng)占地面積4000余畝，是北京及華北地區(qū)唯一集滑雪、滑道、攀冰等動(dòng)感休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為一體的冬季度假村。這里的大型戶外攀冰場(chǎng)，冰壁高30米，寬15米，設(shè)初、中級(jí)線路各一條，配備多套國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的攀冰設(shè)備，同時(shí)聘請(qǐng)職業(yè)攀冰教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)指導(dǎo)和安全保護(hù)，可以說(shuō)是為既愛(ài)好攀冰又熱衷滑雪的玩家提供了一處綜合體驗(yàn)場(chǎng)所。該滑雪場(chǎng)門票為20元，攀冰體驗(yàn)30元/次。

　　自駕路線：京承高速16密云城區(qū)出口(出高速后右轉(zhuǎn))南山滑雪度假村。