戶外跑扛不住霧霾室內(nèi)跑越跑越悶氣你該如何抉擇

瀏覽:269次評論:0條發(fā)表時間:2013-04-02

長跑愛好者的煩惱——跑，還是不跑？　　跑，面對著霧霾天空氣污染，有氧運動讓更多污物進入肺泡；不跑，多年養(yǎng)成的健身習慣一旦改變，不但會立馬發(fā)福，今后的健康指標也會下降。　　于是，許多人選擇在健身房跑步。然而，健身房內(nèi)的空氣就安全了嗎？　　戶外跑，扛不..

雷殿生：十年徒步中國一個走路最遠的人

瀏覽:429次評論:1條發(fā)表時間:2013-02-23

10年，他走訪了中國56個民族聚居地，加蓋了7000余枚郵戳，拍攝了近4萬張照片，記滿了42本日記，扛回了重達2噸的文字、圖片和實物資料……

瀏覽:1014次評論:0條發(fā)表時間:2012-11-05

墨脫并不是很出名，因為它是全國唯一沒有通公路的縣，自然而然的成為了旅游者徒步的圣地。墨脫在藏傳佛教中的意思是隱藏著的蓮花。這里風光和民俗獨特，所以為一些職業(yè)的徒步者所喜歡。